痩せたい

痩せたい願望が強くなった
朝ごはん食べれなくなった
太るのが怖い
この間元バイト先の人に言われた
体型が戻ってきたね
がすごく嫌だ
元気になってよかった
という意味だってわかってる
悪気があったわけじゃない
喜んでもらえてるんだと思う
けどつらい
こういう時は、冷静になって一歩引いてみるといいって言われた
病気の自分がこう思ってる
けど、本当の自分は違うよねって確認することが大切なんだって
わたしは病気を治す
体重にこだわったり、体型にとらわれたりしたらだめ
わたしはわたしらしく生きるんだ
明日は朝ごはん食べるよう頑張る

朝ごはん
なし

昼ごはん
ごはん、野菜炒め、麩の煮物

夜ごはん
ごはん、味噌汁、あら煮、かぼちゃサラダ、豆腐、野菜炒め、菓子パン2つ
相変わらず馬鹿みたいに食ってる
けど、少しマシかも

日々のこと

自分の記録

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