しんどい

なんかイライラ

しんどい

朝ごはん

サラダ、メロン、食パン

昼ごはん

ごはん、野菜炒め、たまごやき

夜ごはん

鶏皮炒め、豆腐、キャベツ、カボチャ、天ぷら、菓子パン2個、フルーツグラノーラ一袋、アイス一個、ごはん、味噌汁

うまく吐けない